Hasta hace bien poco, la fisioterapia acuática era una técnica desconocida recomendada por una minoría de los profesionales. Hoy, sin embargo, es uno de los ...
Es común acudir a la clínica de nuestro fisioterapeuta cuando sentimos dolor o sospechamos que podemos tener alguna lesión, y aunque es lo correcto, no ...
Todos somos conscientes de lo importante que es calentar nuestros músculos antes del entrenamiento que vayamos a realizar, ya sea de fuerza o aeróbico. Sin ...
Si pensamos en velocidad, la mayoría de nosotros realizando ejercicio aumentamos el ritmo cuando nos sentimos bien y lo reducimos cuando necesitamos un descanso. A ...