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FRACTURAS POR ESTRÉS EN EL PIE EN CORREDORES.
En primer lugar, tenemos que aclarar que cuando nos referimos al término fractura por estrés nos estamos refiriendo a un tipo de fractura cuya causa ... -
EN VACACIONES, NO SOLO AÑADAS EN TU MALETA TU ROPA DE DEPORTE, ¡TU CEPILLO Y ...
Llega verano y con él, las vacaciones, momento ideal para desconectar, viajar, disfrutar y practicar deportes al aire libre. Running, buceo, montañismo y multitud de ... -
Fisioterapia acuática, ejercicios y ventajas
Hasta hace bien poco, la fisioterapia acuática era una técnica desconocida recomendada por una minoría de los profesionales. Hoy, sin embargo, es uno de los ... -
¡”D” DE DEPORTE, “D” DE DIETA Y… “D” DE DIENTES!
ATENCIÓN A NUESTRA BOCA EN ESTOS CASOS Nuestra boca es una de las partes de nuestro cuerpo, a la que no prestamos atención cuando decidimos ... -
La fisioterapia como prevención de lesiones
Es común acudir a la clínica de nuestro fisioterapeuta cuando sentimos dolor o sospechamos que podemos tener alguna lesión, y aunque es lo correcto, no ... -
Correr en compañía. Pros y contras
Existe un gran dilema sobre si lo mejor es correr solo o acompañado, hay quien piensa que el running se trata de un deporte individualista, ... -
Estefanía Fernández - Nutricional Coach
¡Hola a tod@s! Soy Estefanía Fernández, Licenciada en Nutrición y Dietética por la Universidad Central de Venezuela, ¡Sí, soy Venezolana!, y actualmente vivo en Madrid, ... -
¿Sabías que el estrés antes de una competición también afecta a tus dientes?
El estrés está considerado una de las enfermedades que más afectan al estado anímico de las personas. Es producido por situaciones de tensión como competiciones, ... -
Consejos para prevenir el flato
Es increíble que con todas las teorías y aspectos del deporte que se han estudiado a lo largo de los años, el termino flato siga ... -
RELACIÓN ENTRE EL PIE, LA FORMA DE PISAR Y LAS LESIONES DE RODILLA EN CORREDORES
El pie es la única estructura que contacta con el suelo mientras corremos. Es bastante evidente que la forma en la que el pie contacta ...
