Monthly Archives: febrero 2017
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Y ya vamos a por el cuarto de nuestros retos de #operacionmojitochiringuito. Un reto centrado en el cardio y fortalecimiento de piernas. Hoy os lo cuento ...
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Lo prometido es deuda. En mi última entrada de este blog, hacía un resumen sobre los aspectos a tener en cuenta a la hora de ...
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Si eres corredor, seguro que en alguna ocasión has tenido alguna que otra molestia gástrica durante tus entrenamientos y sobre todo en alguna carrera de ...
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¿Quieres conseguir pectorales y brazos de acero para ser los más molones este verano? es lo que vais a lograr si hacéis este reto en casa ...
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Hacer ejercicio habitualmente es sumamente beneficioso para gozar de un estilo de vida saludable que fortalece el bienestar tanto físico como mental. Esta práctica junto ...
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¡Hola! ¿Cómo van esos cuerpos? Os envío el segundo reto, ideal para nuestras piernas. En este nuevo vídeo te muestro como hacer desde casa y ...
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¡Hola a todos! Algunos quizá ya habréis escuchado hablar de la #operacionmojitochiringuito, para los que aún no sepáis lo que es, os explico: se trata de un ...
