A veces la vida te presenta la oportunidad de compartir tus sueños, tus logros, tu experiencia y todas esas cosas que forman parte de ti.

Hoy comienza una nueva aventura para mí. Esta vez, sin que sirva de precedente, podré hacer sentado desde mi casa.

Hoy, me han invitado a participar en este nuevo espacio. Un lugar interactivo que pretende ser un referente dentro del mundo del running. Tengo el placer de formar parte de un gran equipo, El Equipo A. 

El Equipo A, está compuesto por grandes profesionales en diferentes ámbitos: Andrea Cañas, quién nos dará las mejores pautas y consejos en cuanto a alimentación y nutrición; David López, traumatólogo, que hará lo propio en torno al mundo de la salud de nuestra anatomía; José A. Grande, fisioterapeuta, ligamentos, tendones,  músculos ... todos ellos estarán a salvo gracias a él.  Victor Alfaro, quien velará por la salud de nuestros pies.

Iván Malagón, nuestro odontólogo, nos revelará un aspecto importantísimo a tener en cuenta en el mundo del deporte, la salud de nuestra boca.

¿Quién podría cuidarnos mejor que Toñi Martos?, la psicóloga del Equipo A. Sus consejos serán indispensables para cargarnos de energía mental y motivación. Sin olvidarnos de Miriam García que nos dará todas las claves para estar bien y sentirnos mejor aún en el espacio Wellness de este blog.

¿Cómo podría decir que no con esta inmejorable compañía? Por mi parte, intentaré dar consejos basados en mi experiencia como runner.

Además, tendrás la oportunidad de preguntar al "Equipo A" todo aquello que desees. Mensualmente, habrá una sección en el blog: #NoPiensesPregunta, en la que podrás plantear tus dudas sobre entrenamiento, competición, nutrición, fisioterapia, psicología… etc. Sólo tienes que hacer llegar tus dudas a través del blog o redes sociales. No olvides poner el hashtag #NoPiensesPregunta y cada uno de nosotros iremos respondiendo aquellas preguntas que sean de nuestra especialidad.

Este blog es un espacio creado con el firme propósito de eliminar las excusas de nuestra mente y hacer lo que más nos gusta, correr. Pero también se asienta sobre una base fundamental y que nunca debemos olvidar: El respeto hacia nosotros mismos. Corremos por salud, y es necesario correr de forma saludable, con cabeza. Es decir, teniendo en cuenta todos los aspectos y consejos que nuestro Equipo A nos dará semanalmente y que debemos tener en cuenta para nuestra práctica deportiva.

Un espacio en el que, como os decía, podéis hacernos llegar vuestras dudas y también vuestros consejos.

Espero que nos acompañéis en este nuevo reto que, agradecido y emocionado, comienzo. Y, para terminar,  solamente puedo decir …

¡Gracias por venir!

#Empezamos #NoPiensesCorre